Nutrición

julio 28, 2022

Propiedades del plátano

Sabías que los plátanos… Son altos en fibra, potasio, vitamina C, B6 y manganesoReduce la presión arterialProtege el sistema nervioso central Ayudan a combatir el estrésBrindan energía […]
junio 23, 2022

Los alimentos de color morado

Los alimentos de color morado… – Reducen el riesgo de padecer cáncer– Protegen tu piel contra la radiación ultravioleta– Reducen la inflamación– Promueven la salud del […]