Hierbas aromáticas: Beneficios

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Las hierbas aromáticas…

Tienen propiedades:
Antimicrobianas
Antifúngicas 
Antioxidantes

– Agregan: sabor, aroma, vitaminas y minerales a nuestros alimentos

– Son utilizadas como remedio para combatir todo tipo de enfermedades desde épocas prehistóricas.

Algunas hierbas aromáticas y sus principales beneficios :
– Albahaca : Mejora la disgetión
– Árnica: antiséptico y antiinflamatorio
– Cilantro: antimicrobiano
– Eneldo: antibacteriano
– Epazote: antiparasitario, antidiarreico
– Hoja de Laurel: Alivia los síntomas de la gastritis
– Manzanilla: antiespasmódico, antiséptico
– Menta: digestivo, antimicrobiano y antioxidante

Con información de: Buenos Hábitos

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